在哪里能买到口服空孕素【微信;⒉⒈⒋⒋⒋⒎⒏⒈⒎⒈】建议儿童青少年注意自己的读写姿势，正确的读写姿势需要保持“三个一”，即“一尺一拳一寸”，眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。在日常生活中，建议儿童青少年尽量避免一些不良用眼习惯，不在走路时、直射的阳光下和晃动的车厢内看书、看手机。例如自驾出游时，不去做在旅途中看动画片、看小说、玩游戏这些很容易引发视觉疲劳的行为。